<![CDATA[انجمن سنندج نتورک - تمامی انجمن ها]]> http://www.sanandaj.net/ Sat, 19 May 2012 12:23:11 +0000 MyBB <![CDATA[سلام دوستان ]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=146 Fri, 27 Apr 2012 23:40:18 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=146 با ما در تماس باشید ewara2008@gmail.com]]> با ما در تماس باشید ewara2008@gmail.com]]> <![CDATA[نفوذ به ویندوز در دسترسی های فیزیکی ]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=144 Sat, 21 Apr 2012 20:45:02 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=144

در میان فناوری های عصر جدید جایگاه علوم کامپیوتر و نقش آفرین آن در تمام زمینه ها بر همگان معلوم است و این در حالیست که هر روز عمق و گستردگی بیشتری پیدا می کند و البته این علم همچون سایر علوم می تواند در مواردی استفاده های منفی هم داشته باشد که بیمار دلان در این عرصه خباثت درون خود را به نمایش می گذارند و با کسب تخصص و مهارت های نفوذ در حریم شخصی دیگران و مخدوش کردن امنیت جامعه در قالب علم هک به انواع سرقت ها و تجاوز به حقوق دیگران و کار های غیر اخلاقی می پردازند و لذا ارائه اطلاعاتی در زمینه هک و روش مقابله با آن افراد غیر مسئول که حرمت های اخلاقی و انسانی را نادیده می گیرند و حفاظت از حریم شخصی افراد حقیقی و حقوقی کاری است که هرچند بضاعت علمی اینجانب بسیار اندک است ولی شاید سهم خود را با این مقاله و اگر خدا بخواهد با مقالات بعدی توانسته باشم ادا نمایم و باز هم شاید این کار بسیار کوچک مقبول درگاه ایزد منان قرار گیرد آنچه را خدا بپذیرد هرچند بسیار کوچک و حقیر باشد چون مقبول حق افتد در واقع بزرگ خواهد شد .

در این مقاله سعی شده روش های مختلف حملات هکر ها در دسترسی فیزیکی توضیح داده شود تا بهتر بتوانید با آن مقابله نمایید .تو این مقاله شما موارد زیر را یاد میگیرید .

ورود به حساب کاربری administrator

استفاده از فرامین و ابزار های خود ویندوز

User Accounts (Control Userpasswords2 )

Local Users And Groups (lusrmgr.msc )

Net User Command

ایجاد دیسکت بازیابی پسورد

حذف پسورد SYskey و پسورد حساب Administrator

حساب کاربری guest را به حد admiistrators ببرید

حذف پسورد در Welcom Screen

نحوه ی ریست کردن پسورد با استفاده از ابززار های مختلف موجود در اینترنت

- ابزار Active@ Password Changer

- نحوه ی عوض کردن و یا حذف کردن پسورد های ویندوز با استفاده از Ubuntu Live CD

- با استفاده از ابزار NTPswd

- PC Login Now

- Windows Login Password Professional


- پسورد برنامه Winrar

نحوه ی دور زدن پسورد برنامه های قفل کننده فایل و فولدر

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Access Administrator

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Click And Lock1

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Program Protector

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Ashampoo Magical Security

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Anfibia Deskman

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Access lock

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Private Encryption

- نحوه ی حذف پسورد برنامه XP Smoker

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Lock My Pc

- نحوه ی حذف پسورد برنامه PC Security Tweaker

- نحوه ی حذف پسورد برنامه PC Security

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه Securr Browser

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه Securr Browser

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Password Door

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه FolderMage Pro

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Stealth Encrypto

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Private Desktop

- نحوه ی حذف پسورد آنتی ویروس nod32

- نحوه ی حذف پسورد برنامه USB Disk Security

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Hide My Folders

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Private Pix

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Clear Lock

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Security Administrator

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه Anti porn

- نحوه ی حذف پسورد برنامه FolderGuard

لینک دانلود کتاب



دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]]>

در میان فناوری های عصر جدید جایگاه علوم کامپیوتر و نقش آفرین آن در تمام زمینه ها بر همگان معلوم است و این در حالیست که هر روز عمق و گستردگی بیشتری پیدا می کند و البته این علم همچون سایر علوم می تواند در مواردی استفاده های منفی هم داشته باشد که بیمار دلان در این عرصه خباثت درون خود را به نمایش می گذارند و با کسب تخصص و مهارت های نفوذ در حریم شخصی دیگران و مخدوش کردن امنیت جامعه در قالب علم هک به انواع سرقت ها و تجاوز به حقوق دیگران و کار های غیر اخلاقی می پردازند و لذا ارائه اطلاعاتی در زمینه هک و روش مقابله با آن افراد غیر مسئول که حرمت های اخلاقی و انسانی را نادیده می گیرند و حفاظت از حریم شخصی افراد حقیقی و حقوقی کاری است که هرچند بضاعت علمی اینجانب بسیار اندک است ولی شاید سهم خود را با این مقاله و اگر خدا بخواهد با مقالات بعدی توانسته باشم ادا نمایم و باز هم شاید این کار بسیار کوچک مقبول درگاه ایزد منان قرار گیرد آنچه را خدا بپذیرد هرچند بسیار کوچک و حقیر باشد چون مقبول حق افتد در واقع بزرگ خواهد شد .

در این مقاله سعی شده روش های مختلف حملات هکر ها در دسترسی فیزیکی توضیح داده شود تا بهتر بتوانید با آن مقابله نمایید .تو این مقاله شما موارد زیر را یاد میگیرید .

ورود به حساب کاربری administrator

استفاده از فرامین و ابزار های خود ویندوز

User Accounts (Control Userpasswords2 )

Local Users And Groups (lusrmgr.msc )

Net User Command

ایجاد دیسکت بازیابی پسورد

حذف پسورد SYskey و پسورد حساب Administrator

حساب کاربری guest را به حد admiistrators ببرید

حذف پسورد در Welcom Screen

نحوه ی ریست کردن پسورد با استفاده از ابززار های مختلف موجود در اینترنت

- ابزار Active@ Password Changer

- نحوه ی عوض کردن و یا حذف کردن پسورد های ویندوز با استفاده از Ubuntu Live CD

- با استفاده از ابزار NTPswd

- PC Login Now

- Windows Login Password Professional


- پسورد برنامه Winrar

نحوه ی دور زدن پسورد برنامه های قفل کننده فایل و فولدر

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Access Administrator

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Click And Lock1

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Program Protector

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Ashampoo Magical Security

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Anfibia Deskman

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Access lock

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Private Encryption

- نحوه ی حذف پسورد برنامه XP Smoker

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Lock My Pc

- نحوه ی حذف پسورد برنامه PC Security Tweaker

- نحوه ی حذف پسورد برنامه PC Security

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه Securr Browser

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه Securr Browser

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Password Door

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه FolderMage Pro

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Stealth Encrypto

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Private Desktop

- نحوه ی حذف پسورد آنتی ویروس nod32

- نحوه ی حذف پسورد برنامه USB Disk Security

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Hide My Folders

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Private Pix

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Clear Lock

- نحوه ی حذف پسورد برنامه Security Administrator

- نحوه ی حذف کردن پسورد برنامه Anti porn

- نحوه ی حذف پسورد برنامه FolderGuard

لینک دانلود کتاب



دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]]> <![CDATA[سرویس ساب دمین دهی kurd.ir]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=143 Fri, 20 Apr 2012 02:03:41 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=143
یک خبر خوب برای همه کردهای ایرانی وب مستر و بلاگ نویس دارم.
با استفاده از سرویس ساب دمین دهی مجانی kurd.ir دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
می تونید آدرس وبلاگ و یا سایتتون رو به shoma.kurd.ir به صورت کاملا مجانی و بدون تبلیغات تبدیل کنید.

به باقی رفقای کردتون هم این خبر خوب رو بدید.]]>
یک خبر خوب برای همه کردهای ایرانی وب مستر و بلاگ نویس دارم.
با استفاده از سرویس ساب دمین دهی مجانی kurd.ir دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
می تونید آدرس وبلاگ و یا سایتتون رو به shoma.kurd.ir به صورت کاملا مجانی و بدون تبلیغات تبدیل کنید.

به باقی رفقای کردتون هم این خبر خوب رو بدید.]]> <![CDATA[دعوت به همکاری]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=142 Sun, 26 Feb 2012 19:43:28 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=142 دوستانی که مایل به همکاری هستند می توانند در همین انجمن اعلام آمادگی کنند.
با تشکر از توجه شما.]]> دوستانی که مایل به همکاری هستند می توانند در همین انجمن اعلام آمادگی کنند.
با تشکر از توجه شما.]]> <![CDATA[عکس و عکاسی اعضا]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=141 Mon, 20 Feb 2012 13:33:22 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=141 فقط دوستان توجه کنید که حجم عکس ها کم و اندازه عکس ها رو طوری در نظر بگیرید که صفحات سنگین و در هم ریخته نشه. اگه نیاز بود عکسی در سایز و حجم بزرگ ارسال بشه به صورت لینک بزارید.
موضوع دیگه دوستان باید بهش توجه داشته باشن بحث آپلود سنتر هاست. حتی مقدرو از آپلود سنتر های معتبر استفاده کنید تا بشه بعد ها بهش رجوع کردو منبعی باشه برای کسانی که به تازگی میخوان شروع به خوندن تاپیک کنن. همین دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
سایت خیلی خوبه. از پرشین گیگ هم میتونید استفاده کنید.
دوستان سعی کنید عکس هایی رو که ارسال میکنید از نظر توضیح کامل باشه (از نظر مکان، زمان، نوع دوربین، تکنیک عکاسی و...)، شايد از جنبه گردشگري و آموزشی روزي مورد استفاده شخص يا اشخاصي قرار بگيره.
پیشاپیش از همکاری تمامی دوستان عزیز تشکر میکنم.Smile
----------------------------------------------------------------------
[تصویر: Sharaf-ol-Molk-HDR.jpg]
این عکس مقبره شرف الملک، انتهای خیابان وکیله، عکس بهار پارسال گرفته شده. از تکنیک HDR استفاده کردم و دوربین هم Canon Powershot SX20.]]> فقط دوستان توجه کنید که حجم عکس ها کم و اندازه عکس ها رو طوری در نظر بگیرید که صفحات سنگین و در هم ریخته نشه. اگه نیاز بود عکسی در سایز و حجم بزرگ ارسال بشه به صورت لینک بزارید.
موضوع دیگه دوستان باید بهش توجه داشته باشن بحث آپلود سنتر هاست. حتی مقدرو از آپلود سنتر های معتبر استفاده کنید تا بشه بعد ها بهش رجوع کردو منبعی باشه برای کسانی که به تازگی میخوان شروع به خوندن تاپیک کنن. همین دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
سایت خیلی خوبه. از پرشین گیگ هم میتونید استفاده کنید.
دوستان سعی کنید عکس هایی رو که ارسال میکنید از نظر توضیح کامل باشه (از نظر مکان، زمان، نوع دوربین، تکنیک عکاسی و...)، شايد از جنبه گردشگري و آموزشی روزي مورد استفاده شخص يا اشخاصي قرار بگيره.
پیشاپیش از همکاری تمامی دوستان عزیز تشکر میکنم.Smile
----------------------------------------------------------------------
[تصویر: Sharaf-ol-Molk-HDR.jpg]
این عکس مقبره شرف الملک، انتهای خیابان وکیله، عکس بهار پارسال گرفته شده. از تکنیک HDR استفاده کردم و دوربین هم Canon Powershot SX20.]]> <![CDATA[بزغاله ها هم لهجه دارند!]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=140 Sun, 19 Feb 2012 16:55:51 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=140 [تصویر: bb8fdc9d2d0b52137fcf64e2cde35196.jpeg?1329631194] بزغاله های کوچولو نه تنها لهجه دارند، بلکه آنها تمایل دارند که خصوصیات «بععععع» شان را از صدای بزهایی که در اطراف شان زندگی می کنند، کسب نمایند!
دانشمندان قبلا می دانستند که خفاش ها، وال ها و البته انسان ها تمایل دارند که سبک و اطوار به خصوص صداهایی که آنها را احاطه کرده، کسب و تقلید کنند. به همین دلیل انسان بعد از مدتی زندگی در یک شهر، لهجه ای شبیه مردم آن شهر و دوستان نزدیکش پیدا می کند. حالا محققان مدرسه علوم بیولوژی و شیمی کوین ماری دانشگاه لندن بزها را هم به این لیست افزوده اند. آنها نتیجه تحقیقات شان را در ژورنال Animal Behavior منتشر کرده اند.
این محققان بزها را در سن ۵ هفتگی مورد آزمایش قرار دادند، زیرا این حیوان در چنین سنی اجتماعی می شود. آنها دریافتند بزهایی که با هم در یک گروه بودند، صداهای یکسانی تولید می کردند. و هر چه سن شان بالاتر می رفت، شباهت صدای شان بیشتر می شد. دانشمندان حدس می زنند که سود تکاملی لهجه های متفاوت می تواند تشخیص و شناسایی بیگانگان باشد.
آنها همچنین معتقدند که یافته های این تحقیق می تواند به فهم بهتر این موضوع که چگونه انسان تبدیل به یک موجود ناطق شد، کمک کند. و شاید ادامه چنین تحقیقاتی بتواند توضیح دهد که چرا چنین تفاوت های جذابی میان لهجه های مختلف می بینیم.]]> [تصویر: bb8fdc9d2d0b52137fcf64e2cde35196.jpeg?1329631194] بزغاله های کوچولو نه تنها لهجه دارند، بلکه آنها تمایل دارند که خصوصیات «بععععع» شان را از صدای بزهایی که در اطراف شان زندگی می کنند، کسب نمایند!
دانشمندان قبلا می دانستند که خفاش ها، وال ها و البته انسان ها تمایل دارند که سبک و اطوار به خصوص صداهایی که آنها را احاطه کرده، کسب و تقلید کنند. به همین دلیل انسان بعد از مدتی زندگی در یک شهر، لهجه ای شبیه مردم آن شهر و دوستان نزدیکش پیدا می کند. حالا محققان مدرسه علوم بیولوژی و شیمی کوین ماری دانشگاه لندن بزها را هم به این لیست افزوده اند. آنها نتیجه تحقیقات شان را در ژورنال Animal Behavior منتشر کرده اند.
این محققان بزها را در سن ۵ هفتگی مورد آزمایش قرار دادند، زیرا این حیوان در چنین سنی اجتماعی می شود. آنها دریافتند بزهایی که با هم در یک گروه بودند، صداهای یکسانی تولید می کردند. و هر چه سن شان بالاتر می رفت، شباهت صدای شان بیشتر می شد. دانشمندان حدس می زنند که سود تکاملی لهجه های متفاوت می تواند تشخیص و شناسایی بیگانگان باشد.
آنها همچنین معتقدند که یافته های این تحقیق می تواند به فهم بهتر این موضوع که چگونه انسان تبدیل به یک موجود ناطق شد، کمک کند. و شاید ادامه چنین تحقیقاتی بتواند توضیح دهد که چرا چنین تفاوت های جذابی میان لهجه های مختلف می بینیم.]]> <![CDATA[مقدمات ایجاد پژوهشکده شهرداری سنندج با همکاری دانشگاه کردستان کلید خورد]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=139 Wed, 15 Feb 2012 16:50:51 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=139

مقدمات ایجاد پژوهشکده و اتاق فکر علمی شهرداری سنندج با ایجاد تفاهم نامه همکاری بین شهرداری سنندج و دانشگاه کردستان در جلسه ای مورد بررسی قرار گرفت.

به گزارش روابط عمومی و امور بین المل شهرداری سنندج ،شهردار سنندج ،تشکیل اتاق فکر و کمیته ای تخصصی با حضور اساتید دانشگاه کردستان را گامی مهم در علمی کردن فعالیت های شهرداری خواند.

مهندس مهدی حسام شریعتی با اشاره به گستردگی حوزه فعالیت های شهرداری افزود: برای تحقق برنامه های شهرداری در حوزه های مختلف نیازمند به پشتیبانی علمی دانشگاهیان هستیم، بنا براین تشکیل پژوهشکده و اتاق فکر علمی برای توسعه عمران شهری در شهرداری یک ضرورت است.

وی اظهار داشت: متاسفانه بین کارهای انجام شده در دستگاه های اجرایی و داده های علمی و دانش روز فاصله زیادی وجود دارد که برای به حداقل رساندن آن باید از توان علمی و تخصصی دانشگاهیان استان بهره گیری شود.

وی بیان کرد: تا زمانی که دانشگاهیان درگیر مسایل آکادمی و دستگاه های اجرایی بصورت سنتی عمل کنند هیچ وقت شاهد تحول و پیشرفت نخواهیم بود، بنا براین برای توسعه شهر باید از توان فکری دانشگاهیان استفاده کنیم .

شهردار سنندج با اشاره به مزایای این تفاهم نامه اعلام کرد:ایجاد تفاهم نامه همکاری شهرداری سنندج و دانشگاه کردستان به نفع دانشگاه و شهرداری و نهایتا به نفع مردم و شهر است .

وی حوزه های کاری شهرداری سنندج را کارگاهی تخصصی برای عملیاتی کردن تمامی علوم دانشگاهی اساتید و دانشجویان دانشگاه کردستان بیان کرد و افزود:شهرداری سنندج نیز بنا به توانایی های خود با هر گونه همکاری در زمینه های مختلف آمادگی کامل دارد.

رییس دانشگاه کردستان گفت: حرکت عمرانی شهرداری سنندج در سال جاری موجب تحولی عظیم در تغییر نگرش شهروندان و دانشگاهیان نسبت به شهرداری شد که این مهم باعث رغبت دانشگاهیان به همکاری با شهرداری گردید.

دکتر جهانشیر امینی افزود:دانشگاه کردستان در تمامی زمینه های تخصصی و دانشگاهی برای همکاری با شهرداری سنندج آمادگی کامل دارد و در تدوین برنامه های آینده برای اقدامات شهرداری سنندج همکاری می کند.

وی اقدامات فرهنگی را زیر ساخت اصلی و یکی از ضروریات توسعه همه جانبه شهر خواند و افزود: دانشگاه کردستان در زمینه های فرهنگی نیز که جز رسالت های اصلی دانشگاه می باشد برنامه های ویژه ای برای این همکاری دارد.

وی عنوان کرد: برای عملیاتی کردن برنامه های دانشگاه کردستان و شهرداری سنندج با ایجاد پژوهشکده تخصصی برای آبادانی شهر عضویت سازمان مسکن و شهر سازی نیز ضروری است .

معاونت پژوهشی دانشگاه کردستان گفت: در زمینه های مطالعاتی و پژوهشی این دانشگاه با شهرداری سنندج در همه زمینه های مختلف امکان همکاری وجود دارد.

دکتر عبد الله سلیمی ،ایجاد دفتر کار آفرینی برای آموزش نیروی انسانی شهرداری سنندج را از سوی دانشگاه کردستان برای بروز رسانی معلومات نیروی انسانی شهرداری در زمینه های مختلف پیشنهاد کرد.

رییس دانشکده فنی دانشگاه کردستان با اشاره به گستردگی حوزه فعالیت های شهرداری سنندج گفت: هر قدر حوزه فعالیت های دستگاه اجرایی گسترده تر باشد بکارگیری دیدگاه های علمی و تخصصی بیشتر نیاز بوده بنا بر این شهرداری سنندج نیاز بیشتری به همفکری علمی دارد.

دکتر اخلاقیان تحقق این تفاهم نامه بین دانشگاه کردستان و شهرداری سنندج را فرصتی غنی برای کاربردی کردن نظریه های علمی و اکادمی دانشگاهیان در شهرداری اعلام کرد و افزود: خروجی آن موجب ارتقاءکیفیت اقدامات صورت گرفته می شود.

معاون اداری و مالی شهرداری سنندج گفت: تقویت مرکز مطالعات شهری شهرداری سنندج را با عملیاتی کردن این تفاهم نامه ،گامی مهم در توسعه برنامه های پیشرفت شهری در حوزه های عمرانی و خدماتی عنوان کرد.

شمس الدین ساعد با اشاره به گستردگی دامنه فعالیت های شهرداری افزود: از زمان تولد تا فوت افراد جامعه شهرداری با ارائه دادن بیش از 200نوع خدمات مسایل زندگی ساکنین شهر در گیر است که برای ارائه عملکردی مناسب در این حوزه کاری نیازمند پشتیبانی علمی دانشگاهیان است.

وی اعلام کرد: شهرداری سنندج نیز در زمینه های مختلفی دارای امکانات و پتانسیل های عالی برای همکاری دانشگاه کردستان بوده که ایجاد این تفاهم نامه یقینا موجب کاهش هزینه های جاری دانشگاه کردستان خواهد شد.

وی موضوع آموزش نیروی انسانی و دریافت خدمات مشاوره ای از دانشگاهیان را یکی از نیازهای شدید شهرداری سنندج به دانشگاه اعلام کرد و افزود: شهرداری سنندج آمادگی خود را برای گرفتن مشاورین طرح های خود از دانشگاه کردستان اعلام می کند.

معاون فنی و عمرانی شهرداری سنندج گفت:بروز رسانی اطلاعات و معلومات نیروی انسانی شهرداری با کمک دانشگاهیان فرصت غنی برای ارتقاء کمی و کیفی اقدامات عمرانی شهرداری سنندج است.

محمد صدیق فتحی بیان کرد:انجام اقدامات مطالعاتی قبل از اجرای طرح های عمران شهری از سوی دانشگاه کردستان در این تفاهم نامه خدمت بزرگی به تحقق برنامه های عمران شهری است .

وی نبودن هیچگونه برنامه علمی و تخصصی در شروع طرح های عمرانی شهرداری سنندج را در گذشته معضل بزرگی برای پیشبرد برنامه ها خواند و افزود: ایجاد پژوهشکده شهرداری و عملیاتی کردن تفاهم نامه دانشگاه کردستان با شهرداری گامی تخصصی برای توسعه فعالیت هیا شهرداری سنندج است.

دکتر جمیل بهرامی عضو هیات علمی دانشگاه کردستان گفت: دانشگاه کردستان در زمینه های مبلمان شهری ، شهرسازی ، مسایل حقوقی ، جامعه شناسی ،معماری ، فضای سبز ، عمران ، مدیریت شهری ،مسایل فرهنگی ،کمپوست ، نظر سنجی وسایر رشته های مورد نیاز شهرداری آمادگی کامل برای برگزاری کار گاه تخصصی را دارد.

در این نشست مقرر گردید مفاد تفاهم نامه همکاری دانشگاه کردستان با شهرداری سنندج و مراحل ایجاد پژوهشکده شهرداری سنندج از سوی اساتید دانشگاه در مرکز مطالعات و آموزش شهری شهرداری سنندج عملیاتی شود.

تهیه و تنظیم : اسعد فرهادی]]>

مقدمات ایجاد پژوهشکده و اتاق فکر علمی شهرداری سنندج با ایجاد تفاهم نامه همکاری بین شهرداری سنندج و دانشگاه کردستان در جلسه ای مورد بررسی قرار گرفت.

به گزارش روابط عمومی و امور بین المل شهرداری سنندج ،شهردار سنندج ،تشکیل اتاق فکر و کمیته ای تخصصی با حضور اساتید دانشگاه کردستان را گامی مهم در علمی کردن فعالیت های شهرداری خواند.

مهندس مهدی حسام شریعتی با اشاره به گستردگی حوزه فعالیت های شهرداری افزود: برای تحقق برنامه های شهرداری در حوزه های مختلف نیازمند به پشتیبانی علمی دانشگاهیان هستیم، بنا براین تشکیل پژوهشکده و اتاق فکر علمی برای توسعه عمران شهری در شهرداری یک ضرورت است.

وی اظهار داشت: متاسفانه بین کارهای انجام شده در دستگاه های اجرایی و داده های علمی و دانش روز فاصله زیادی وجود دارد که برای به حداقل رساندن آن باید از توان علمی و تخصصی دانشگاهیان استان بهره گیری شود.

وی بیان کرد: تا زمانی که دانشگاهیان درگیر مسایل آکادمی و دستگاه های اجرایی بصورت سنتی عمل کنند هیچ وقت شاهد تحول و پیشرفت نخواهیم بود، بنا براین برای توسعه شهر باید از توان فکری دانشگاهیان استفاده کنیم .

شهردار سنندج با اشاره به مزایای این تفاهم نامه اعلام کرد:ایجاد تفاهم نامه همکاری شهرداری سنندج و دانشگاه کردستان به نفع دانشگاه و شهرداری و نهایتا به نفع مردم و شهر است .

وی حوزه های کاری شهرداری سنندج را کارگاهی تخصصی برای عملیاتی کردن تمامی علوم دانشگاهی اساتید و دانشجویان دانشگاه کردستان بیان کرد و افزود:شهرداری سنندج نیز بنا به توانایی های خود با هر گونه همکاری در زمینه های مختلف آمادگی کامل دارد.

رییس دانشگاه کردستان گفت: حرکت عمرانی شهرداری سنندج در سال جاری موجب تحولی عظیم در تغییر نگرش شهروندان و دانشگاهیان نسبت به شهرداری شد که این مهم باعث رغبت دانشگاهیان به همکاری با شهرداری گردید.

دکتر جهانشیر امینی افزود:دانشگاه کردستان در تمامی زمینه های تخصصی و دانشگاهی برای همکاری با شهرداری سنندج آمادگی کامل دارد و در تدوین برنامه های آینده برای اقدامات شهرداری سنندج همکاری می کند.

وی اقدامات فرهنگی را زیر ساخت اصلی و یکی از ضروریات توسعه همه جانبه شهر خواند و افزود: دانشگاه کردستان در زمینه های فرهنگی نیز که جز رسالت های اصلی دانشگاه می باشد برنامه های ویژه ای برای این همکاری دارد.

وی عنوان کرد: برای عملیاتی کردن برنامه های دانشگاه کردستان و شهرداری سنندج با ایجاد پژوهشکده تخصصی برای آبادانی شهر عضویت سازمان مسکن و شهر سازی نیز ضروری است .

معاونت پژوهشی دانشگاه کردستان گفت: در زمینه های مطالعاتی و پژوهشی این دانشگاه با شهرداری سنندج در همه زمینه های مختلف امکان همکاری وجود دارد.

دکتر عبد الله سلیمی ،ایجاد دفتر کار آفرینی برای آموزش نیروی انسانی شهرداری سنندج را از سوی دانشگاه کردستان برای بروز رسانی معلومات نیروی انسانی شهرداری در زمینه های مختلف پیشنهاد کرد.

رییس دانشکده فنی دانشگاه کردستان با اشاره به گستردگی حوزه فعالیت های شهرداری سنندج گفت: هر قدر حوزه فعالیت های دستگاه اجرایی گسترده تر باشد بکارگیری دیدگاه های علمی و تخصصی بیشتر نیاز بوده بنا بر این شهرداری سنندج نیاز بیشتری به همفکری علمی دارد.

دکتر اخلاقیان تحقق این تفاهم نامه بین دانشگاه کردستان و شهرداری سنندج را فرصتی غنی برای کاربردی کردن نظریه های علمی و اکادمی دانشگاهیان در شهرداری اعلام کرد و افزود: خروجی آن موجب ارتقاءکیفیت اقدامات صورت گرفته می شود.

معاون اداری و مالی شهرداری سنندج گفت: تقویت مرکز مطالعات شهری شهرداری سنندج را با عملیاتی کردن این تفاهم نامه ،گامی مهم در توسعه برنامه های پیشرفت شهری در حوزه های عمرانی و خدماتی عنوان کرد.

شمس الدین ساعد با اشاره به گستردگی دامنه فعالیت های شهرداری افزود: از زمان تولد تا فوت افراد جامعه شهرداری با ارائه دادن بیش از 200نوع خدمات مسایل زندگی ساکنین شهر در گیر است که برای ارائه عملکردی مناسب در این حوزه کاری نیازمند پشتیبانی علمی دانشگاهیان است.

وی اعلام کرد: شهرداری سنندج نیز در زمینه های مختلفی دارای امکانات و پتانسیل های عالی برای همکاری دانشگاه کردستان بوده که ایجاد این تفاهم نامه یقینا موجب کاهش هزینه های جاری دانشگاه کردستان خواهد شد.

وی موضوع آموزش نیروی انسانی و دریافت خدمات مشاوره ای از دانشگاهیان را یکی از نیازهای شدید شهرداری سنندج به دانشگاه اعلام کرد و افزود: شهرداری سنندج آمادگی خود را برای گرفتن مشاورین طرح های خود از دانشگاه کردستان اعلام می کند.

معاون فنی و عمرانی شهرداری سنندج گفت:بروز رسانی اطلاعات و معلومات نیروی انسانی شهرداری با کمک دانشگاهیان فرصت غنی برای ارتقاء کمی و کیفی اقدامات عمرانی شهرداری سنندج است.

محمد صدیق فتحی بیان کرد:انجام اقدامات مطالعاتی قبل از اجرای طرح های عمران شهری از سوی دانشگاه کردستان در این تفاهم نامه خدمت بزرگی به تحقق برنامه های عمران شهری است .

وی نبودن هیچگونه برنامه علمی و تخصصی در شروع طرح های عمرانی شهرداری سنندج را در گذشته معضل بزرگی برای پیشبرد برنامه ها خواند و افزود: ایجاد پژوهشکده شهرداری و عملیاتی کردن تفاهم نامه دانشگاه کردستان با شهرداری گامی تخصصی برای توسعه فعالیت هیا شهرداری سنندج است.

دکتر جمیل بهرامی عضو هیات علمی دانشگاه کردستان گفت: دانشگاه کردستان در زمینه های مبلمان شهری ، شهرسازی ، مسایل حقوقی ، جامعه شناسی ،معماری ، فضای سبز ، عمران ، مدیریت شهری ،مسایل فرهنگی ،کمپوست ، نظر سنجی وسایر رشته های مورد نیاز شهرداری آمادگی کامل برای برگزاری کار گاه تخصصی را دارد.

در این نشست مقرر گردید مفاد تفاهم نامه همکاری دانشگاه کردستان با شهرداری سنندج و مراحل ایجاد پژوهشکده شهرداری سنندج از سوی اساتید دانشگاه در مرکز مطالعات و آموزش شهری شهرداری سنندج عملیاتی شود.

تهیه و تنظیم : اسعد فرهادی]]> <![CDATA[ایستگاه آتش نشانی شماره 4شهر سنندج افتتاح شد]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=138 Wed, 15 Feb 2012 16:47:01 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=138

به مناسبت گرامی داشت دهه فجر با حضور فرماندار و جمعی از مسوولان شهرستان ایستگاه آتش نشانی شماره 4 سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری سنندج افتتاح شد.
به گزارش روابط عمومی و امور بین الملل شهرداری سنندج، در ایام دهه فجر علاوه براین ایستگاه آتش نشانی ، پارک مذهبی تایله و پارک سپیدار نیز به نمایندگی از سایر طرح های عمرانی شهرداری افتتاح شد.
شهردار سنندج در آیین افتتاح این ایستگاه گفت: برای احداث این ایستگاه اعتباری بالغ بر سه میلیارد ریال هزینه شده است.
مهندس مهدی حسام شریعتی افزود: از این اعتبار هزینه شده یک میلیارد و 600میلیون ریال از منابع استانی و دو میلیارد و 400میلیون از منابع داخلی شهرداری تامین شده است.
وی با اشاره به مشخصات پروژه افزود: این ایستگاه با اسکلت بتنی شامل طبقه همکف، طبقه اول، آشیانه، استراحتگاه، نمازخانه و سایت اداری است.
وی زیر بنای این ایستگاه آتش نشانی را بیش از 515متر مربع اعلام کرد .
مهندس حسام شریعتی توسعه زیر ساخت های خدمات ایمنی را در شهر امری لازم و ضروری خواند بر توسعه ایستگاه ها ی آتش نشانی و خدمات ایمنی و تجهیزات نجات در این حوزه تاکید کرد .
وی با اشاره به پروژه های افتتاحیه شهرداری سنندج در مناسبت های مختلف افزود: اکثر پروژه های عمرانی شهرداری بدون آیین افتتاحیه و تشریفات به محض اتمام مورد بهره برداری قرار می گیرد
شهرداری سنندج در حال حاضر با داشتن یک ایستگاه آتش نشانی مرکزی مستقر در سازمان آتش نشانی ،چهار ایستگاه فعال تحت عنوان ایستگاه های یک تا چهار و دو پایگاه آتش نشانی در سطح شهر مشغول ارائه خدمات ایمنی به شهروندان شهر سنندج است.

تهیه و تنظیم : اسعد فرهادی]]>

به مناسبت گرامی داشت دهه فجر با حضور فرماندار و جمعی از مسوولان شهرستان ایستگاه آتش نشانی شماره 4 سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری سنندج افتتاح شد.
به گزارش روابط عمومی و امور بین الملل شهرداری سنندج، در ایام دهه فجر علاوه براین ایستگاه آتش نشانی ، پارک مذهبی تایله و پارک سپیدار نیز به نمایندگی از سایر طرح های عمرانی شهرداری افتتاح شد.
شهردار سنندج در آیین افتتاح این ایستگاه گفت: برای احداث این ایستگاه اعتباری بالغ بر سه میلیارد ریال هزینه شده است.
مهندس مهدی حسام شریعتی افزود: از این اعتبار هزینه شده یک میلیارد و 600میلیون ریال از منابع استانی و دو میلیارد و 400میلیون از منابع داخلی شهرداری تامین شده است.
وی با اشاره به مشخصات پروژه افزود: این ایستگاه با اسکلت بتنی شامل طبقه همکف، طبقه اول، آشیانه، استراحتگاه، نمازخانه و سایت اداری است.
وی زیر بنای این ایستگاه آتش نشانی را بیش از 515متر مربع اعلام کرد .
مهندس حسام شریعتی توسعه زیر ساخت های خدمات ایمنی را در شهر امری لازم و ضروری خواند بر توسعه ایستگاه ها ی آتش نشانی و خدمات ایمنی و تجهیزات نجات در این حوزه تاکید کرد .
وی با اشاره به پروژه های افتتاحیه شهرداری سنندج در مناسبت های مختلف افزود: اکثر پروژه های عمرانی شهرداری بدون آیین افتتاحیه و تشریفات به محض اتمام مورد بهره برداری قرار می گیرد
شهرداری سنندج در حال حاضر با داشتن یک ایستگاه آتش نشانی مرکزی مستقر در سازمان آتش نشانی ،چهار ایستگاه فعال تحت عنوان ایستگاه های یک تا چهار و دو پایگاه آتش نشانی در سطح شهر مشغول ارائه خدمات ایمنی به شهروندان شهر سنندج است.

تهیه و تنظیم : اسعد فرهادی]]> <![CDATA[تاريخچه‌ي تقلب]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=137 Sun, 12 Feb 2012 15:56:18 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=137 اين بود که اولين تقلب تاريخ بشري زده شد...
البته اين تقلب با روش‌هاي فوق العاده ابتدايي (البته در مقابل ترفند‌هاي کنوني) صورت گرفت. بدين ترتيب که حسن با کلي زور زدن تن را تکان داد و خود را به بالاي ورقه‌ي همزاد رسانيد و خيلي راحت مطالب را دو در فرمود.
زان پس تقلب دوران طلايي خود را آغاز کرد. بدين ترتيب که گسترش يافت و مصاديقي متفاوت پيدا کرد. از جمله تقلب‌هاي رايج تقلبات سر امتحان، دو در کردن غذا از سلف، تقلب در اتو زدن، تقلب در شماره دادن، تقلب در مخ زني، تقلب در بازي (که از آن به جر زني تعبير ميشود) را مي‌ توان نام برد.
حال روش هايي از تقلب در امتحانات را به نظرتان مي‌رسانيم:
روش هاي نوشتاري:

نوشتن روي کف پا، پس کله، پشت گوش و...
نوشتن روي ميز، پشت نيمکت، زير نيمکت، پشت مانتوي دختر جلويي و...
نوشتن روي دستمال دماغي، پاکت نامه و...
نوشتن و لوله کردن تقلب و جاسازي آن در سوراخ‌هاي مختلفي از جمله دماغ، دهن، فک پايين، دريچه‌ي آئورت و ...
روش هاي با کلاسي:
استفاده از ماشين حسابهاي مهندسي
استفاده از آيينه، موچين، لوازم آرايش، فيلم، عکس
روش هاي جوادي:

خر نمودن يک فقره بچه خرخون
خم کردن سر به روي ورقه‌ي طرف به صورت تابلو.
توجه:

اگر در اين امر تبهر کافي نداريد اصلا سمت اين کار نرويد که عواقبي جز ضايع شدن، اخراج شدن و تابلو شدن ندارد!]]> اين بود که اولين تقلب تاريخ بشري زده شد...
البته اين تقلب با روش‌هاي فوق العاده ابتدايي (البته در مقابل ترفند‌هاي کنوني) صورت گرفت. بدين ترتيب که حسن با کلي زور زدن تن را تکان داد و خود را به بالاي ورقه‌ي همزاد رسانيد و خيلي راحت مطالب را دو در فرمود.
زان پس تقلب دوران طلايي خود را آغاز کرد. بدين ترتيب که گسترش يافت و مصاديقي متفاوت پيدا کرد. از جمله تقلب‌هاي رايج تقلبات سر امتحان، دو در کردن غذا از سلف، تقلب در اتو زدن، تقلب در شماره دادن، تقلب در مخ زني، تقلب در بازي (که از آن به جر زني تعبير ميشود) را مي‌ توان نام برد.
حال روش هايي از تقلب در امتحانات را به نظرتان مي‌رسانيم:
روش هاي نوشتاري:

نوشتن روي کف پا، پس کله، پشت گوش و...
نوشتن روي ميز، پشت نيمکت، زير نيمکت، پشت مانتوي دختر جلويي و...
نوشتن روي دستمال دماغي، پاکت نامه و...
نوشتن و لوله کردن تقلب و جاسازي آن در سوراخ‌هاي مختلفي از جمله دماغ، دهن، فک پايين، دريچه‌ي آئورت و ...
روش هاي با کلاسي:
استفاده از ماشين حسابهاي مهندسي
استفاده از آيينه، موچين، لوازم آرايش، فيلم، عکس
روش هاي جوادي:

خر نمودن يک فقره بچه خرخون
خم کردن سر به روي ورقه‌ي طرف به صورت تابلو.
توجه:

اگر در اين امر تبهر کافي نداريد اصلا سمت اين کار نرويد که عواقبي جز ضايع شدن، اخراج شدن و تابلو شدن ندارد!]]> <![CDATA[آداب معاشرت اصفهانی ها ( طنز )]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=136 Sun, 12 Feb 2012 15:55:38 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=136 مي گه ميرم بغل بخاري
مي گن اگه خيلي سردت شد چي؟
مي گه ميرم به بخاري نزديك تر ميشم
مي گن اگه خيييلي سردت شد چي ؟
ميگه ميرم به بخاري مي چسبم
مي گن اگه خيييييلي خيييلي سردت شد چي؟
مي گه ميرم بخاري رو روشن مي كنم
يه اصفهاني خيلي اوقاتش تلخ بود. دوستش ازش علت اوقات تلخيش رو پرسيد. جواب داد:
اخه دندانه شونه سرم شكست. دوستش گفت: خوب از دندانه هاي ديگه شونه ات استفاده كن.
اصفهانيه گفت: اخه اين اخرين دندانه شونه ام بود
تحقيقات نشون داده اصفهانيها فقط در 22 روز سال رشد مي کنند: دهه اول
محرم + دوازده روز اول عيد
دختر اصفهانيه به دوست پسرش مي گه شب بيا خونمون, اگر موقعيت خوب بود يه
سكه مي اندازم پايين. شب مي شه و پسره مياد. دختر يه سكه ازپنجره مي
اندازه بيرون ولي هرچقدر منتظرميشه پسر نمياد,مياد دم پنجره بهش ميگه پس
چرا نمياي بالا پسر ميگه دارم دنبال سكه مي گردم, دخترميگه بيا بالا بهش
كش بسته بودم سكه الان تو دستمه
يه روز يه اصفهانيه داشته روي خودش آب يخ مي ريخته. يكي مي بيندش و ازش مي پرسه چرا
همچين كاري مي كني؟ ميگه مي خوام سرما بخورم. يارو ميگه چرا؟ ميگه آخه يه
پنيسيلين تو خونه دارم, داره تاريخ مصرفش مي گذره

اصفهانی با برق خونه همسایشون خودکشی میکنه

ميگن توي اصفهان همه كانديدها براي اينكه صرفه جويي كنن پوستر تبليغاتي
چاپ نكرده بودن هر روز از يه درختي آويزون مي شدن

اصفهانیه داشته نوار روضه گوش میداده میزنه آخر نوار ببینه شام ميدن یا نه]]> مي گه ميرم بغل بخاري
مي گن اگه خيلي سردت شد چي؟
مي گه ميرم به بخاري نزديك تر ميشم
مي گن اگه خيييلي سردت شد چي ؟
ميگه ميرم به بخاري مي چسبم
مي گن اگه خيييييلي خيييلي سردت شد چي؟
مي گه ميرم بخاري رو روشن مي كنم
يه اصفهاني خيلي اوقاتش تلخ بود. دوستش ازش علت اوقات تلخيش رو پرسيد. جواب داد:
اخه دندانه شونه سرم شكست. دوستش گفت: خوب از دندانه هاي ديگه شونه ات استفاده كن.
اصفهانيه گفت: اخه اين اخرين دندانه شونه ام بود
تحقيقات نشون داده اصفهانيها فقط در 22 روز سال رشد مي کنند: دهه اول
محرم + دوازده روز اول عيد
دختر اصفهانيه به دوست پسرش مي گه شب بيا خونمون, اگر موقعيت خوب بود يه
سكه مي اندازم پايين. شب مي شه و پسره مياد. دختر يه سكه ازپنجره مي
اندازه بيرون ولي هرچقدر منتظرميشه پسر نمياد,مياد دم پنجره بهش ميگه پس
چرا نمياي بالا پسر ميگه دارم دنبال سكه مي گردم, دخترميگه بيا بالا بهش
كش بسته بودم سكه الان تو دستمه
يه روز يه اصفهانيه داشته روي خودش آب يخ مي ريخته. يكي مي بيندش و ازش مي پرسه چرا
همچين كاري مي كني؟ ميگه مي خوام سرما بخورم. يارو ميگه چرا؟ ميگه آخه يه
پنيسيلين تو خونه دارم, داره تاريخ مصرفش مي گذره

اصفهانی با برق خونه همسایشون خودکشی میکنه

ميگن توي اصفهان همه كانديدها براي اينكه صرفه جويي كنن پوستر تبليغاتي
چاپ نكرده بودن هر روز از يه درختي آويزون مي شدن

اصفهانیه داشته نوار روضه گوش میداده میزنه آخر نوار ببینه شام ميدن یا نه]]> <![CDATA[فقط68 ثانیه]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=135 Sun, 12 Feb 2012 15:42:19 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=135 ۱۸ ثانیه روی چیزی که واقعاً می خواهد تمرکز کند یک زنگ بزرگ در کاینات به صدا در می آید که توجه کل هستی را به سمت این شخص جلب می کند.
اگر این
۱۸ ثانیه بتواند تا
۶۸ ثانیه ادامه یابد دیگر کار تمام است و کل هستی به تکاپو می افتد تا برای فکر متمرکز شده یک راه حل پیدا کند.
اگر آرزوست برآورده اش کند و اگر سوال است برایش جوابی بیابد.
در نگاه اول شاید این عدد ۶۸ ثانیه خیلی کم و ناچیز به نظر برسد.
۶۸ ثانیه یعنی فقط یک دقیقه و هشت ثانیه و بسیاری از افراد می گویند که تمرکز به مدت
۶۸ ثانیه هیچ کاری ندارد!؟


خب آیا شما هم همین طور فکر می کنید؟
بسیار عالی است! امتحان کنید.
خواهید دید که هنوز
۱۸ ثانیه اول رد نشده فکرتان منحرف می شود.
ایده‌ای جدید بلافاصله از اعماق افکارتان ظاهر می شود و نجواگر درونی تان به سخن در می آْید که جدی نگیر و دست از این بازی ها بردار و به مسایل مهم تر زندگی بپرداز و …
ما عادت کرده ایم و در حقیقت عادت داده شده ایم که بدون فکر و بر اساس عادت زندگی کنیم.
ما صبح از خواب بر می خیزیم بدون این که فقط
۶۸ ثانیه برای کارهای روزانه وقت بگذاریم شروع می کنیم به خوردن صبحانه و سر کار رفتن.
بدون اینکه
۶۸ ثانیه مستمر ناقابل برای ارزیابی کارهایمان وقت بگذاریم اسب سرکش ذهن را به این سو و آن سو می تازانیم تا ظهر شود و ناهاری بخوریم و استراحتی و بعد دوباره کار و سپس شب و دور هم جمع شدن و تلویزیون دیدن و بعد خوابیدن.
هر ساعت ۶۰ دقیقه است و شبانه روز شامل هزار و چهارصد و چهل دقیقه است اما ما خیلی مواقع در این ۱۴۴۰ دقیقه شبانه روزمان نمی توانیم
۶۸ ثانیه روی یک موضوع خاص فکرمان را متمرکز کنیم!!
به راستی این فکر پر جست و خیز که نمی تواند
۶۸ ثانیه آرام بگیرد به چه دردی می خورد؟!
فکر پریشان و ناآرام چیزی جز بی قراری و آشفتگی به همراه ندارد.
پیر و جوان و زن و مرد هم نمی شناسد.
فکری که نتواند آرام گیرد و چند لحظه ای روی موضوعی که صاحب فکر صلاح می داند متمرکز شود، مطمئناً به هنگام نیاز و بحران که تمرکز بیشتر لازم است، کارآیی ندارد و فلج می شود.
باید همین الان هر کاری که داریم زمین بگذاریم و به سراغ ذهن ناآرام خود برویم و
۶۸ ثانیه آن را مهار کنیم.
۶۸ ثانیه به شرایطی که الان در آن قرار داریم بیندیشیم.
۶۸ ثانیه بعد به این که واقعا در زندگی چه می خواهیم فکر کنیم.
۶۸ ثانیه بعد به خوشبختی های خودمان بیندیشیم و
۶۸ ثانیه دیگر به این فکر کنیم که چقدر آرام می شویم وقتی روی مسائل زندگی خودمان با آرامش فکر می کنیم.
کاینات بیرون از بدن ما گوش به فرمان ماست تا هر چه را می خواهیم به او ابلاغ کنیم.
اما به یک شرط و آن این است که موقع دستور دادن این طرف و آن طرف نپریم.
۶۸ ثانیه یک جا بایستیم و صریح و شفاف بگوییم چه می خواهیم.
آن وقت می بینی که می توانی …]]> ۱۸ ثانیه روی چیزی که واقعاً می خواهد تمرکز کند یک زنگ بزرگ در کاینات به صدا در می آید که توجه کل هستی را به سمت این شخص جلب می کند.
اگر این
۱۸ ثانیه بتواند تا
۶۸ ثانیه ادامه یابد دیگر کار تمام است و کل هستی به تکاپو می افتد تا برای فکر متمرکز شده یک راه حل پیدا کند.
اگر آرزوست برآورده اش کند و اگر سوال است برایش جوابی بیابد.
در نگاه اول شاید این عدد ۶۸ ثانیه خیلی کم و ناچیز به نظر برسد.
۶۸ ثانیه یعنی فقط یک دقیقه و هشت ثانیه و بسیاری از افراد می گویند که تمرکز به مدت
۶۸ ثانیه هیچ کاری ندارد!؟


خب آیا شما هم همین طور فکر می کنید؟
بسیار عالی است! امتحان کنید.
خواهید دید که هنوز
۱۸ ثانیه اول رد نشده فکرتان منحرف می شود.
ایده‌ای جدید بلافاصله از اعماق افکارتان ظاهر می شود و نجواگر درونی تان به سخن در می آْید که جدی نگیر و دست از این بازی ها بردار و به مسایل مهم تر زندگی بپرداز و …
ما عادت کرده ایم و در حقیقت عادت داده شده ایم که بدون فکر و بر اساس عادت زندگی کنیم.
ما صبح از خواب بر می خیزیم بدون این که فقط
۶۸ ثانیه برای کارهای روزانه وقت بگذاریم شروع می کنیم به خوردن صبحانه و سر کار رفتن.
بدون اینکه
۶۸ ثانیه مستمر ناقابل برای ارزیابی کارهایمان وقت بگذاریم اسب سرکش ذهن را به این سو و آن سو می تازانیم تا ظهر شود و ناهاری بخوریم و استراحتی و بعد دوباره کار و سپس شب و دور هم جمع شدن و تلویزیون دیدن و بعد خوابیدن.
هر ساعت ۶۰ دقیقه است و شبانه روز شامل هزار و چهارصد و چهل دقیقه است اما ما خیلی مواقع در این ۱۴۴۰ دقیقه شبانه روزمان نمی توانیم
۶۸ ثانیه روی یک موضوع خاص فکرمان را متمرکز کنیم!!
به راستی این فکر پر جست و خیز که نمی تواند
۶۸ ثانیه آرام بگیرد به چه دردی می خورد؟!
فکر پریشان و ناآرام چیزی جز بی قراری و آشفتگی به همراه ندارد.
پیر و جوان و زن و مرد هم نمی شناسد.
فکری که نتواند آرام گیرد و چند لحظه ای روی موضوعی که صاحب فکر صلاح می داند متمرکز شود، مطمئناً به هنگام نیاز و بحران که تمرکز بیشتر لازم است، کارآیی ندارد و فلج می شود.
باید همین الان هر کاری که داریم زمین بگذاریم و به سراغ ذهن ناآرام خود برویم و
۶۸ ثانیه آن را مهار کنیم.
۶۸ ثانیه به شرایطی که الان در آن قرار داریم بیندیشیم.
۶۸ ثانیه بعد به این که واقعا در زندگی چه می خواهیم فکر کنیم.
۶۸ ثانیه بعد به خوشبختی های خودمان بیندیشیم و
۶۸ ثانیه دیگر به این فکر کنیم که چقدر آرام می شویم وقتی روی مسائل زندگی خودمان با آرامش فکر می کنیم.
کاینات بیرون از بدن ما گوش به فرمان ماست تا هر چه را می خواهیم به او ابلاغ کنیم.
اما به یک شرط و آن این است که موقع دستور دادن این طرف و آن طرف نپریم.
۶۸ ثانیه یک جا بایستیم و صریح و شفاف بگوییم چه می خواهیم.
آن وقت می بینی که می توانی …]]> <![CDATA[جزئیات ویندوز فون ۸ فاش شد]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=134 Sun, 12 Feb 2012 15:36:07 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=134




اطلاعاتی از شرکت مایکروسافت به بیرون درز کرده است که نشان می‌دهد نسخه جدید سیستم عامل ویندوزفون شباهت‌های زیادی با سیستم عامل رایانه‌ای ویندوز ۸ دارد.

این نسخه جدید که ویندوز فون ۸ نام دارد به طراحان و سازندگان نرم‌افزار‌ها و برنامه‌های کاربردی اجازه می‌دهد نرم‌افزارهایی را که برای ویندوز ۸ طراحی کرده‌اند با یک بازنگری ساده به محیط ویندوز فون انتقال دهند.
به گفته روزنامه تلگراف، در یک فیلم ویدئویی که اخیراً از شرکت مایکروسافت به بیرون راه پیدا کرده است، جو بلفیور، مدیر سیستم عامل ویندوز فون مایکروسافت ویژگی‌های نسخه جدید این سیستم عامل را برای کارکنان شرکت نوکیا توضیح می‌دهد.
بر اساس این اطلاعات ویندوز فون ۸ از ان‌اف‌سی یا فناوری ارتباط از راه نزدیک پشتیبانی می‌کند.

از این فناوری که از آن به عنوان رقیب بلوتوث استفاده می‌شود، می‌توان برای انتقال داده‌های کدگذاری شده استفاده کرد.
یکی از رایج‌ترین موارد استفاده از ان‌اف‌سی انتقال پول در پای صندوق‌های خرید است.
به کمک این فناوری گوشی‌های تلفن به نوعی شبیه کارت‌های اعتباری می‌شوند.

یکی دیگر از ویژگی‌های ویندوز فون ۸ قابلیت هماهنگ سازی آن با رایانه‌های شخصی و لوحی است.
يکپارچه‌سازی با اسکایپ نیز از دیگر ویژگی‌های نسخه جدید ویندوز فون است.

اسکایپ نرم‌افزاری است که به ارتباطات صوتی و تصویری کاربران بر روی شبکه اینترنت را تسهیل می‌کند.
مایکروسافت در سال گذشته این نرم افزار را خریداری کرد.

قابلیت ذخیره داده‌ها به روش فناوری پردازش ابری نیز از دیگر ویژگی‌های این نسخه جدید سیستم عامل ویندوز فون ۸ است.
کاربران این سیستم عامل می‌توانند از داده‌های خود نسخه پشتیبان بگیرند و آن‌ها را در سیستم اسکای درایو مایکروسافت به صورت خودکار ذخیره کنند.

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های ویندوز فون ۸ این است که در آن از هسته (کِرنل) ویندوز ۸ استفاده شده است.
این قابلیت به طراحان و سازندگان نرم‌افزارهای کاربردی اجازه می‌دهد برنامه‌هایی را که برای ویندوز ۸ طراحی کرده‌اند به آسانی با دستگاه‌های تحت ویندوز فون سازگار کنند.

مایکروسافت در طراحی ویندوزفون ۸ کاربردهای تجاری این سیستم عامل را هم از نظر دور نداشته و تمهیداتی را اندیشیده که کسب و کار‌ها و شرکت‌های تجاری مختلف را قادر می‌سازد برنامه‌های و نرم افزارهای خاص خود را بر روی این سیستم عامل طراحی کنند.]]>




اطلاعاتی از شرکت مایکروسافت به بیرون درز کرده است که نشان می‌دهد نسخه جدید سیستم عامل ویندوزفون شباهت‌های زیادی با سیستم عامل رایانه‌ای ویندوز ۸ دارد.

این نسخه جدید که ویندوز فون ۸ نام دارد به طراحان و سازندگان نرم‌افزار‌ها و برنامه‌های کاربردی اجازه می‌دهد نرم‌افزارهایی را که برای ویندوز ۸ طراحی کرده‌اند با یک بازنگری ساده به محیط ویندوز فون انتقال دهند.
به گفته روزنامه تلگراف، در یک فیلم ویدئویی که اخیراً از شرکت مایکروسافت به بیرون راه پیدا کرده است، جو بلفیور، مدیر سیستم عامل ویندوز فون مایکروسافت ویژگی‌های نسخه جدید این سیستم عامل را برای کارکنان شرکت نوکیا توضیح می‌دهد.
بر اساس این اطلاعات ویندوز فون ۸ از ان‌اف‌سی یا فناوری ارتباط از راه نزدیک پشتیبانی می‌کند.

از این فناوری که از آن به عنوان رقیب بلوتوث استفاده می‌شود، می‌توان برای انتقال داده‌های کدگذاری شده استفاده کرد.
یکی از رایج‌ترین موارد استفاده از ان‌اف‌سی انتقال پول در پای صندوق‌های خرید است.
به کمک این فناوری گوشی‌های تلفن به نوعی شبیه کارت‌های اعتباری می‌شوند.

یکی دیگر از ویژگی‌های ویندوز فون ۸ قابلیت هماهنگ سازی آن با رایانه‌های شخصی و لوحی است.
يکپارچه‌سازی با اسکایپ نیز از دیگر ویژگی‌های نسخه جدید ویندوز فون است.

اسکایپ نرم‌افزاری است که به ارتباطات صوتی و تصویری کاربران بر روی شبکه اینترنت را تسهیل می‌کند.
مایکروسافت در سال گذشته این نرم افزار را خریداری کرد.

قابلیت ذخیره داده‌ها به روش فناوری پردازش ابری نیز از دیگر ویژگی‌های این نسخه جدید سیستم عامل ویندوز فون ۸ است.
کاربران این سیستم عامل می‌توانند از داده‌های خود نسخه پشتیبان بگیرند و آن‌ها را در سیستم اسکای درایو مایکروسافت به صورت خودکار ذخیره کنند.

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های ویندوز فون ۸ این است که در آن از هسته (کِرنل) ویندوز ۸ استفاده شده است.
این قابلیت به طراحان و سازندگان نرم‌افزارهای کاربردی اجازه می‌دهد برنامه‌هایی را که برای ویندوز ۸ طراحی کرده‌اند به آسانی با دستگاه‌های تحت ویندوز فون سازگار کنند.

مایکروسافت در طراحی ویندوزفون ۸ کاربردهای تجاری این سیستم عامل را هم از نظر دور نداشته و تمهیداتی را اندیشیده که کسب و کار‌ها و شرکت‌های تجاری مختلف را قادر می‌سازد برنامه‌های و نرم افزارهای خاص خود را بر روی این سیستم عامل طراحی کنند.]]> <![CDATA[آفیس 15 امسال می‌آید ]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=133 Sun, 12 Feb 2012 15:35:03 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=133 برای طرفداران آفیس و کسانی که بروزرسانی این نرم افزار برایشان مهم است این خبر جالب است که پیش‌نمایش فنی آفیس 15 انجام شده است و نسخه آزمایشی آن در تابستان امسال - 2012 - به طور عمومی عرضه خواهد شد.
پیش نمایش فنی این نرم افزار با یک گروه از مشتریان تحت توافق نامه‌ای در حال انجام است. این بدان معنی است که نمایش فنی آن در خارج از دیوارهای مایکروسافت انجام می‌شود، اما این گروه باید تمام اسرار آفیس 15 را در جای امنی نگه‌داری کنند و از انتشار آن بپرهیزند.



[تصویر: 145788.jpg]



مایکروسافت در اطلاعیه‌ای رسمی اعلام کرد:

امروز صبح آغاز برنامه پیش‌نمایش فنی آفیس 15 است. آفیس 15، نسل بعدی از محصولات مایکروسافت آفیس و خدمات جدید آن است و پیش نمایش فنی آن اولین‌بار است که با انتخاب یک گروه از مشتریان تحت موافقتنامه عدم افشای در حال انجام است. این مشتریان، نقش کلیدی در فرآیند توسعه و تست ما ایفا می‌کنند.
پیشنمایش فنی گامی بزرگ به سوی تولید نهایی و نشانه نزدیک‌شدن انتشار عمومی است. انتظار می‌رود همانند نسخه‌های قبلی این نرم‌افزار این نسخه هم مورد استقبال کاربران رایانه‌های شخصی قرار بگیرد.
مایکروسافت اعلام کرده است که "آفیس 15 بلندپروازانه ترین نسخه این نرم افزار تاکنون خواهدبود. برای اولین‌بار با آفیس 15، بروز رسانی همزمان خدمات ابر، سرورها، مشتریان تلفن همراه و کامپیوترهای شخصی و ... انجام خواهدشد."
در حالی که آخرین تجدیدنظر عمده در آفیس 2007 و 2010 بوده است، احتمال زیاد دارد که مایکروسافت "


Metro UI

" را به محصولات خود اضافه کند.
مایکروسافت تقریبا تمام محصولات خود از جمله ایکس باکس 360، ویندوز تلفن و البته ویندوز 8 را با "


Metro

" عرضه کرده است.]]> برای طرفداران آفیس و کسانی که بروزرسانی این نرم افزار برایشان مهم است این خبر جالب است که پیش‌نمایش فنی آفیس 15 انجام شده است و نسخه آزمایشی آن در تابستان امسال - 2012 - به طور عمومی عرضه خواهد شد.
پیش نمایش فنی این نرم افزار با یک گروه از مشتریان تحت توافق نامه‌ای در حال انجام است. این بدان معنی است که نمایش فنی آن در خارج از دیوارهای مایکروسافت انجام می‌شود، اما این گروه باید تمام اسرار آفیس 15 را در جای امنی نگه‌داری کنند و از انتشار آن بپرهیزند.



[تصویر: 145788.jpg]



مایکروسافت در اطلاعیه‌ای رسمی اعلام کرد:

امروز صبح آغاز برنامه پیش‌نمایش فنی آفیس 15 است. آفیس 15، نسل بعدی از محصولات مایکروسافت آفیس و خدمات جدید آن است و پیش نمایش فنی آن اولین‌بار است که با انتخاب یک گروه از مشتریان تحت موافقتنامه عدم افشای در حال انجام است. این مشتریان، نقش کلیدی در فرآیند توسعه و تست ما ایفا می‌کنند.
پیشنمایش فنی گامی بزرگ به سوی تولید نهایی و نشانه نزدیک‌شدن انتشار عمومی است. انتظار می‌رود همانند نسخه‌های قبلی این نرم‌افزار این نسخه هم مورد استقبال کاربران رایانه‌های شخصی قرار بگیرد.
مایکروسافت اعلام کرده است که "آفیس 15 بلندپروازانه ترین نسخه این نرم افزار تاکنون خواهدبود. برای اولین‌بار با آفیس 15، بروز رسانی همزمان خدمات ابر، سرورها، مشتریان تلفن همراه و کامپیوترهای شخصی و ... انجام خواهدشد."
در حالی که آخرین تجدیدنظر عمده در آفیس 2007 و 2010 بوده است، احتمال زیاد دارد که مایکروسافت "


Metro UI

" را به محصولات خود اضافه کند.
مایکروسافت تقریبا تمام محصولات خود از جمله ایکس باکس 360، ویندوز تلفن و البته ویندوز 8 را با "


Metro

" عرضه کرده است.]]> <![CDATA[ایرانیان، سالانه ۴۰۰ میلیارد تومان آنتی بیوتیک مصرف می کنند]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=132 Sun, 12 Feb 2012 15:29:33 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=132

‘محمدرضا بلورساز’ افزود: امروزه مقاومت های دارویی یکی از مشکلات بهداشتی به شمار می رود چنانکه هم اکنون مقاومت نسبت به داروهای ضد سل در بیش از ۱۴۰ کشور دنیا دیده می شود.

وی ادامه داد: میکروب سل به هیچ آنتی بیوتیکی جواب نمی دهد، از همین رو سازمان بهداشت جهانی سال ۲۰۱۱ را سال مقاومت میکروبی و مصرف منطقی آنتی بیوتیک ها نامگذاری کرده است.
رییس انجمن بیماری های عفونی اطفال ایران با اشاره به نگرانی سازمان جهانی بهداشت از مقاومت میکروبی در دنیا، افزود: البته این سازمان چهار راهکار برای مقابله با این مشکل ارایه کرده است؛ برقراری نظام مراقبت ضد میکروبی در بیمارستان ها به عنوان اولین راهکار سازمان جهانی بهداشت WHO به شمار می رود.

بلورساز گفت: مصرف منطقی آنتی بیوتیک از طریق آموزش پزشکان به مردم، وضع قوانین برای ممنوعیت فروش آنتی بیوتیک بدون نسخه پزشک و رعایت اصول کنترل و پیشگیری از عفونت ها، به عنوان سه راهکار دیگری است که سازمان جهانی بهداشت برای جلوگیری از مقاومت میکروبی پیشنهاد داده است.

این متخصص بیماری های عفونی اطفال با اعلام اینکه از هر چهار ایرانی، یک نفر دارو مصرف می کنند از ایران به عنوان یکی از ۲۰ کشور دنیا نام برد که بیشترین مصرف آنتی بیوتیک را دارد.]]>

‘محمدرضا بلورساز’ افزود: امروزه مقاومت های دارویی یکی از مشکلات بهداشتی به شمار می رود چنانکه هم اکنون مقاومت نسبت به داروهای ضد سل در بیش از ۱۴۰ کشور دنیا دیده می شود.

وی ادامه داد: میکروب سل به هیچ آنتی بیوتیکی جواب نمی دهد، از همین رو سازمان بهداشت جهانی سال ۲۰۱۱ را سال مقاومت میکروبی و مصرف منطقی آنتی بیوتیک ها نامگذاری کرده است.
رییس انجمن بیماری های عفونی اطفال ایران با اشاره به نگرانی سازمان جهانی بهداشت از مقاومت میکروبی در دنیا، افزود: البته این سازمان چهار راهکار برای مقابله با این مشکل ارایه کرده است؛ برقراری نظام مراقبت ضد میکروبی در بیمارستان ها به عنوان اولین راهکار سازمان جهانی بهداشت WHO به شمار می رود.

بلورساز گفت: مصرف منطقی آنتی بیوتیک از طریق آموزش پزشکان به مردم، وضع قوانین برای ممنوعیت فروش آنتی بیوتیک بدون نسخه پزشک و رعایت اصول کنترل و پیشگیری از عفونت ها، به عنوان سه راهکار دیگری است که سازمان جهانی بهداشت برای جلوگیری از مقاومت میکروبی پیشنهاد داده است.

این متخصص بیماری های عفونی اطفال با اعلام اینکه از هر چهار ایرانی، یک نفر دارو مصرف می کنند از ایران به عنوان یکی از ۲۰ کشور دنیا نام برد که بیشترین مصرف آنتی بیوتیک را دارد.]]> <![CDATA[بخورید و استرس بگیرید......]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=131 Sun, 12 Feb 2012 15:29:07 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=131
غذاهای حاوی شکر فرآوری شده:

این روزها این نوع غذاها ما را محاصره کرده اند و همه فست فودها یا غذاهای بسته بندی که مصرف می کنیم حاوی شکر فراوری شده هستند. اگر عجله داشته باشید و با وجود وقت کم مطمئنا به سراغ این غذاها می روید و با خوردن آن ها برای یک مدت کوتاه احساس خوبی دارید و این به دلیل وجود همان شکر است، اما بعد از مدتی این امر برعکس شده و حال خوب شما را به استرس تبدیل می کند و درمواقعی که شما عجله دارید استرس شما را بیشتر نیز می کنند.

در مواقعی که عجله دارید بهتر است از این غذاها پرهیز کنید و به مواد سالمی مانند شیر و یا یک کیک کوچک اکتفا کنید.

[تصویر: 130565_985.jpg]
غذاهای حاوی نگه دارنده:

این روزها بیشتر غذاهای بسته بندی به مدت زیادی قابلیت استفاده دارند و برای این ماندگاری باید از مواد نگه دارنده استفاده شود. این مواد بسیار مضر هستند. بعد از استفاده از این مواد بسته بندی، مواد نگه دارنده وارد خون شما شده و فشار خون را بالا می برند و همین امر خود سبب ایجاد استرس می شود.

کلسترول بالا:

کلسترول یکی از مواد مغزی بسیار مهم برای بدن است و به سلامتی کمک می کند اما اگر ذره ای از حالت عادی خارج شود بسیار مضر و گاها کشنده است. برای مثال چیپس و یا سیب زمینی سرخ شده مقدار بسیار زیادی کلسترول دارند و باخوردن آن ها تنها فشار خون خود را بالا می برید و اختلالاتی نیز در سیستم هورمون های شما ایجاد می شود. همه این مسائل تنها شما را به سمت یک روز پر از استرس حرکت می دهند.



[تصویر: 130548_323.jpg]

پروتئین زیاد:

این روزها بیشتر غذاها سرشار از پروتئین هستند و به نوعی جهان پر از غذاهای پرکالری و سرشار از پروتئین شده است. چیزی که مردم به آن آگاه نیستند این است که خوردن غذاهای پروتئین دار بدون اینکه ورزشی بکنیم یا اینکه فعالیتی داشته باشیم برای بدن مفید نیستند.

[تصویر: 130549_849.jpg]
در بدن ما هورمونی به نام سروتئین وجود دارد که از استرس جلوگیری می کند و این هورمون برای انجام کارش به ویتامین B6 نیاز دارد. شما با خوردن پروتئین زیاد ویتامین های B6 را برای شکستن آن ها مشغول می کنید و این هورمون نمی تواند کار خود را به درستی انجام بدهد.]]>
غذاهای حاوی شکر فرآوری شده:

این روزها این نوع غذاها ما را محاصره کرده اند و همه فست فودها یا غذاهای بسته بندی که مصرف می کنیم حاوی شکر فراوری شده هستند. اگر عجله داشته باشید و با وجود وقت کم مطمئنا به سراغ این غذاها می روید و با خوردن آن ها برای یک مدت کوتاه احساس خوبی دارید و این به دلیل وجود همان شکر است، اما بعد از مدتی این امر برعکس شده و حال خوب شما را به استرس تبدیل می کند و درمواقعی که شما عجله دارید استرس شما را بیشتر نیز می کنند.

در مواقعی که عجله دارید بهتر است از این غذاها پرهیز کنید و به مواد سالمی مانند شیر و یا یک کیک کوچک اکتفا کنید.

[تصویر: 130565_985.jpg]
غذاهای حاوی نگه دارنده:

این روزها بیشتر غذاهای بسته بندی به مدت زیادی قابلیت استفاده دارند و برای این ماندگاری باید از مواد نگه دارنده استفاده شود. این مواد بسیار مضر هستند. بعد از استفاده از این مواد بسته بندی، مواد نگه دارنده وارد خون شما شده و فشار خون را بالا می برند و همین امر خود سبب ایجاد استرس می شود.

کلسترول بالا:

کلسترول یکی از مواد مغزی بسیار مهم برای بدن است و به سلامتی کمک می کند اما اگر ذره ای از حالت عادی خارج شود بسیار مضر و گاها کشنده است. برای مثال چیپس و یا سیب زمینی سرخ شده مقدار بسیار زیادی کلسترول دارند و باخوردن آن ها تنها فشار خون خود را بالا می برید و اختلالاتی نیز در سیستم هورمون های شما ایجاد می شود. همه این مسائل تنها شما را به سمت یک روز پر از استرس حرکت می دهند.



[تصویر: 130548_323.jpg]

پروتئین زیاد:

این روزها بیشتر غذاها سرشار از پروتئین هستند و به نوعی جهان پر از غذاهای پرکالری و سرشار از پروتئین شده است. چیزی که مردم به آن آگاه نیستند این است که خوردن غذاهای پروتئین دار بدون اینکه ورزشی بکنیم یا اینکه فعالیتی داشته باشیم برای بدن مفید نیستند.

[تصویر: 130549_849.jpg]
در بدن ما هورمونی به نام سروتئین وجود دارد که از استرس جلوگیری می کند و این هورمون برای انجام کارش به ویتامین B6 نیاز دارد. شما با خوردن پروتئین زیاد ویتامین های B6 را برای شکستن آن ها مشغول می کنید و این هورمون نمی تواند کار خود را به درستی انجام بدهد.]]> <![CDATA[پسمام گیان]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=130 Sat, 04 Feb 2012 21:06:26 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=130
بینه داره گلم دیتمان جانه دا ور سینه

چاو وه دومه اله لا یاره کودا چونه

گلم دیتمام روشه مالان ماله وه له کو نه

اله له پسمام جانا ماله مه له چینه له رخنا های بینه

له سر کانیه آوه سار و له ناو گل و گینه

هر وقت بیای پسمام جانا مال له سره ره نه

از غریوه یار یار یاره بنی مالان

آواره مه گلم دیتمان جانم له وی آرا

پیدا ناکم یار یار یاره رد مالان

گلم دیتمان روشه مالان ماله وه له کونه]]>
بینه داره گلم دیتمان جانه دا ور سینه

چاو وه دومه اله لا یاره کودا چونه

گلم دیتمام روشه مالان ماله وه له کو نه

اله له پسمام جانا ماله مه له چینه له رخنا های بینه

له سر کانیه آوه سار و له ناو گل و گینه

هر وقت بیای پسمام جانا مال له سره ره نه

از غریوه یار یار یاره بنی مالان

آواره مه گلم دیتمان جانم له وی آرا

پیدا ناکم یار یار یاره رد مالان

گلم دیتمان روشه مالان ماله وه له کونه]]> <![CDATA[لیست دروس قابل تدریس برای دانشجویان]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=129 Sat, 04 Feb 2012 14:47:41 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=129 معادلات دیفرانسیل
ریاضی عمومی ۳
مبانی ریاضیات
آنالیز ریاضی ۱
آنالیز ریاضی ۲
جبر ۱
ریاضی گسسته
فرآیندهای تصادفی
آنالیز عددی ۱
آنالیز عددی ۲
تحقیق در عملیات ۱
تخقیق در عملیات ۲
توابع مختلط ۱
ریاضیات مهندسی
ریاضی فیزیک ۱ مخصوص رشته ی فیزیک
فیزیک پایه ۱
فیزیک پایه ۲
فیزیک عمومی
سایر دروس مرتبط با ریاضی]]> معادلات دیفرانسیل
ریاضی عمومی ۳
مبانی ریاضیات
آنالیز ریاضی ۱
آنالیز ریاضی ۲
جبر ۱
ریاضی گسسته
فرآیندهای تصادفی
آنالیز عددی ۱
آنالیز عددی ۲
تحقیق در عملیات ۱
تخقیق در عملیات ۲
توابع مختلط ۱
ریاضیات مهندسی
ریاضی فیزیک ۱ مخصوص رشته ی فیزیک
فیزیک پایه ۱
فیزیک پایه ۲
فیزیک عمومی
سایر دروس مرتبط با ریاضی]]> <![CDATA[تدریس خصوصی ریاضیات برای دانشجویان]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=128 Sat, 04 Feb 2012 14:38:19 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=128 قابل توجه دانشجویان پسر مقیم سنندج

اینجانب آزاد صالحی دارای مدرک کارشناسی ارشد ریاضی کاربردی گرایش تحقیق مفتخر می باشم که در سنندج مشغول به تدریس خصوصی ریاضیات برای دانشجویان دانشگاه کردستان، دانشگاه آزاد سنندج، دانشگاه پیام نور سنندج، دانشکده غیر انتفاعی سما و ... می باشم.
تلفن تماس: 09396779968با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت]]> قابل توجه دانشجویان پسر مقیم سنندج

اینجانب آزاد صالحی دارای مدرک کارشناسی ارشد ریاضی کاربردی گرایش تحقیق مفتخر می باشم که در سنندج مشغول به تدریس خصوصی ریاضیات برای دانشجویان دانشگاه کردستان، دانشگاه آزاد سنندج، دانشگاه پیام نور سنندج، دانشکده غیر انتفاعی سما و ... می باشم.
تلفن تماس: 09396779968با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت]]> <![CDATA[جشنواره وبلاگ نویسی " نامه یه خدا " ]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=127 Wed, 01 Feb 2012 12:27:05 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=127 به نام آن محبوبی که همه شیدایی اویند....

وبلاگ اسلام فنز پرشین بلاگ برگزار می کند :







وبلاگ اسلام از وبلاگهای گروهی فنز پرشین بلاگ با همکاری وبلاگ نامه های باز در راستای فعالیت های فرهنگی باشگاه هواداران پرشین بلاگ جشنواره پست وبلاگی را با عنوان " نامه ی به خدا " برگزار می کند.

شرایط شرکت در جشنواره :

در این جشنواره هر وبلاگ نویس مجاز است با ارسال یک مطلب به دبیرخانه جشنواره ، شرکت نماید..

پست های تکراری از جشنواره حذف خواهند شد.

بخش های جشنواره :

مناجات
دل نوشته
درد دل
نحوه برگزاری جشنواره :



مراجعه با وبلاگ اسلام فنز به نشانی زیر :
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.


ارسال لینک پست وبلاگ مرتبط با موضوع جشنواره به ایمیل زیر :

IslamFans@yahoo.com

ملاک های داوری :

استفاده از آیات قرآن کریم و احادیث صحیح
لودشدن سریع پست مرتبط با جشنواره وبلاگ
استفاده از قالب های زیبا و سبک
استفاده از آرایه های آدبی
سادگی و خودمانی بودن پست
کوتاه بودن پست
استفاده از تصاویر گرافیکی متناسب با پست وبلاگ


تاریخ های مهم جشنواره :

تاریخ شروع جشنواره : 5 بهمن ماه سال 1390

تاریخ اتمام جشنواره : 20 بهمن ماه سال 1390

اعلام نتایج : 30 بهمن ماه سال1390



باشگاه طرفداران پرشین بلاگ استان کردستان]]> به نام آن محبوبی که همه شیدایی اویند....

وبلاگ اسلام فنز پرشین بلاگ برگزار می کند :







وبلاگ اسلام از وبلاگهای گروهی فنز پرشین بلاگ با همکاری وبلاگ نامه های باز در راستای فعالیت های فرهنگی باشگاه هواداران پرشین بلاگ جشنواره پست وبلاگی را با عنوان " نامه ی به خدا " برگزار می کند.

شرایط شرکت در جشنواره :

در این جشنواره هر وبلاگ نویس مجاز است با ارسال یک مطلب به دبیرخانه جشنواره ، شرکت نماید..

پست های تکراری از جشنواره حذف خواهند شد.

بخش های جشنواره :

مناجات
دل نوشته
درد دل
نحوه برگزاری جشنواره :



مراجعه با وبلاگ اسلام فنز به نشانی زیر :
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.


ارسال لینک پست وبلاگ مرتبط با موضوع جشنواره به ایمیل زیر :

IslamFans@yahoo.com

ملاک های داوری :

استفاده از آیات قرآن کریم و احادیث صحیح
لودشدن سریع پست مرتبط با جشنواره وبلاگ
استفاده از قالب های زیبا و سبک
استفاده از آرایه های آدبی
سادگی و خودمانی بودن پست
کوتاه بودن پست
استفاده از تصاویر گرافیکی متناسب با پست وبلاگ


تاریخ های مهم جشنواره :

تاریخ شروع جشنواره : 5 بهمن ماه سال 1390

تاریخ اتمام جشنواره : 20 بهمن ماه سال 1390

اعلام نتایج : 30 بهمن ماه سال1390



باشگاه طرفداران پرشین بلاگ استان کردستان]]> <![CDATA[عمارت خسروآباد آماده پذيرايي از ميهمانان نوروزي است]]> http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=125 Tue, 10 Jan 2012 12:54:21 +0000 http://www.sanandaj.net/showthread.php?tid=125 در ايام تعطيلات عيد با توجه به ورود مسافران نوروزي و گردشگران به استان کردستان تعدادي از اماکن و ابنيه‌هاي تاريخي براي بازديد مسافران آماده مي‌شود.
اميرالهي در گفت وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، اظهار كرد:عمارت خسروآباد يکي از بناهاي تاريخي شهرستان سنندج است که علاوه برفضاي معماري، داراي حوض و حوضچه‌هايي در جلوي درب و فضاي بيروني است.
وي افزود: اين بنا يکي از بناهايي است که فاز اول آن به صورت غيررسمي درنوروز سال 91 آماده پذيرايي از مهمانان نوروزي استان کردستان خواهد بود و اداره کل ميراث فرهنگي، صنايع دستي و گردشگري استان به صورت ويژه نيروهايي را در اين عمارت تأمين کرده تا از مهمانان و مسافران نوروزي پذيرايي کنند.
سرپرست اداره کل ميراث فرهنگي، صنايع دستي و گردشگري استان کردستان بيان
کرد: اين عمارت به عنوان يکي از زيباترين عمارت‌هاي استان کردستان از جايگاهي ويژه برخوردار است و در صورت تأمين اعتبار در نيمه دوم سال 91کارهاي مرمتي و استحکام بخشي آن به اتمام رسيده و عمارت خسروآباد به صورت کامل آماده بازگشايي و بازديد عموم خواهد شد.
الهي در ادامه افزود: عمارت آصف (خانه کرد) سنندج نيز به عنوان موزه مردم‌شناسي در استان ايفاي وظيفه مي‌کند و با پرسنل شاغل خود و امکانات موجود آماده پذيرايي از مهمانان ايام عيد است وهمچنين موزه تاريخ و باستان شناسي سنندج (عمارت سالارسعيدسنندجي) نيز با پرسنل خود آماده پذيرايي از مهمانان نوروزي است.
وي ادامه داد: علاوه برآن ميان بناهاي شهرسنندج جاهايي به صورت عمومي مورد بازديد عموم مردم قرار مي‌گيرد، که شامل مسجد جامع، بازارسنندج، حمام عبدالخالق و پل قشلاق است.
وي در پايان يادآور شد: اين دو بنا به عنوان عناصر باستان‌شناسي تاريخي در کل استان داراي بيشترين بازديدکننده و گردشگر نوروزي است ومابقي حالت گردشگري دارند، که منطقه نمونه گردشگري پالنگان، منطقه نمونه گردشگري اورامان تخت، منطقه نمونه گردشگري باباگرگر، منطقه نمونه گردشگري زريوار، صلوات آباد و قمچقاي بيجار و نجنه بانه از اين دسته بناها هستند.
منبع: ایسنا]]> در ايام تعطيلات عيد با توجه به ورود مسافران نوروزي و گردشگران به استان کردستان تعدادي از اماکن و ابنيه‌هاي تاريخي براي بازديد مسافران آماده مي‌شود.
اميرالهي در گفت وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، اظهار كرد:عمارت خسروآباد يکي از بناهاي تاريخي شهرستان سنندج است که علاوه برفضاي معماري، داراي حوض و حوضچه‌هايي در جلوي درب و فضاي بيروني است.
وي افزود: اين بنا يکي از بناهايي است که فاز اول آن به صورت غيررسمي درنوروز سال 91 آماده پذيرايي از مهمانان نوروزي استان کردستان خواهد بود و اداره کل ميراث فرهنگي، صنايع دستي و گردشگري استان به صورت ويژه نيروهايي را در اين عمارت تأمين کرده تا از مهمانان و مسافران نوروزي پذيرايي کنند.
سرپرست اداره کل ميراث فرهنگي، صنايع دستي و گردشگري استان کردستان بيان
کرد: اين عمارت به عنوان يکي از زيباترين عمارت‌هاي استان کردستان از جايگاهي ويژه برخوردار است و در صورت تأمين اعتبار در نيمه دوم سال 91کارهاي مرمتي و استحکام بخشي آن به اتمام رسيده و عمارت خسروآباد به صورت کامل آماده بازگشايي و بازديد عموم خواهد شد.
الهي در ادامه افزود: عمارت آصف (خانه کرد) سنندج نيز به عنوان موزه مردم‌شناسي در استان ايفاي وظيفه مي‌کند و با پرسنل شاغل خود و امکانات موجود آماده پذيرايي از مهمانان ايام عيد است وهمچنين موزه تاريخ و باستان شناسي سنندج (عمارت سالارسعيدسنندجي) نيز با پرسنل خود آماده پذيرايي از مهمانان نوروزي است.
وي ادامه داد: علاوه برآن ميان بناهاي شهرسنندج جاهايي به صورت عمومي مورد بازديد عموم مردم قرار مي‌گيرد، که شامل مسجد جامع، بازارسنندج، حمام عبدالخالق و پل قشلاق است.
وي در پايان يادآور شد: اين دو بنا به عنوان عناصر باستان‌شناسي تاريخي در کل استان داراي بيشترين بازديدکننده و گردشگر نوروزي است ومابقي حالت گردشگري دارند، که منطقه نمونه گردشگري پالنگان، منطقه نمونه گردشگري اورامان تخت، منطقه نمونه گردشگري باباگرگر، منطقه نمونه گردشگري زريوار، صلوات آباد و قمچقاي بيجار و نجنه بانه از اين دسته بناها هستند.
منبع: ایسنا]]>